وصفات لنحت الجسم ورشاقته وبروز مفاتنه

ازاي تقدري تتحكمي في اماكن معينه في جسمك تخسسيها 😊

واماكن تانيه تضخميها عشان يبقي جسمك متناسق🤓

هعرفكوا ازاي تتحكموا في دا بالاكل والتمارين 🌹

👍🏻

👌👌👌

الطريقة الاولى 👇👇

إذا كنتي تعانين عزيزتي من تراكم الدهون في البطن ممايسىء إلى مظهرك ويسبب لكي الإحراج ،أحضرت لكي الطريقه للتخلص من دهون البطن والحصول على جسم مثير ومتناسق😉😉
تحتاجين إلى ...
زيت اللوز
زيت الخزامة
زيت الكافور
الطريقه: أمزجي كميات مناسبه من المكونات جيدا ثم إدهني الخليط على منطقة البطن أو أي منطقة مراد تخسيسها ،بعد ذالك لفي المنطقة بكيس بلاستكي لمدة ساعه واحده ،
داومي على هذه العملية بإنتظام حتى تحصلي على أفضل نتيجة ،

👇👇👇👇💪💪

الوصفة التانية دي لحرق الدهون وتخسيس الجسم كله 👇👇

لتحطيم الدهون وخسارة الوزن بسهولة أحضرنا لكي وصفه سحرية تعمل على تخسيس الجسم وإذابة الدهون طبيعيا وبدون أي تعب،
المكونات :لتر ونصف من الماء
5ملاعق كبيره من بذور الشمر
ملعقه من العسل
عصير ليمون
الطريقة:تقومي بغلي حبوب الشمر بالماء لمدة 5دقائق ثم تصفي الماء
وفي الغد نضيف العسل وعصير الليمون ليصبح المشروب جاهزا للإستهلاك نشرب كوبين على الريق والباقي نستهلكه على مدار اليوم

لشد ترهلات الجسم وخصوصا البطن

يلا يا بنات وصفه لشد ترهلات الجسم خصوصا البطن

❤️👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻❤️

لترهلات البطن كتييير منكوا بتعانوا منها 😞

الطريقه دي مجربه ومضمونه من ناس كتير 

وطبيعيه جداا مش هضرك ف ااي حاجه 👌🏻

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👆🏻

هنشتري من العطار ( زيت زيتون -  زيت مريميه او زيت اكليل الجبل - زيت البابونج - زيت  الزعتر - زيت الحلبه )

هتخلطي كل الزيوت دي مع بعض بس يكونوا متساويين

هنحطها ف زجاجه 👍🏻👍🏻

هندلك بيها المنطقه المترهله سواء بطن ثدي ارداف

بطريقه دائريه من الاعلي للاسفل

تعمل هذه الخلطه ع شد المنطقه بسرعه رهيبه وتعيد لها حيويتها وجمالها

الاستخدام ربع ساعه يوميااا لمده شهررر

👌🏻👌🏻👌🏻مجربه ومضمونه

اقوى واسهل طريقه لتبييض الاسنان

#طريقه_سهلة_جدااااا_ومن_بيتك_وفى_مرتين_بس_سنانك_هتكون_كدا 👏👏👏👏
هخلي ضحكتكككك جنان تجنن كدا جوزك وحبيبك هيخليكي  عايزه تتضحكي طول الوقت اصبري عليه 😍😍

بصي ياستى هتجيبي حباية فحم وتطحنيها
وهو شريط بيجى من الصيدلية اسمه حبوب فحم
وتحطى عالحباية اللى طحنتيها معلقه عصير ليمون وادعكى سنانك بيها لمدة خمس دقايق بعد ما تعمليها بالمعجون الاول ومن اول مرة هتلاحظى الفرق 💋💋

وداعا لكل وسائل إزالة الشعر

وداعا لكل وسائل ازالة الشعر و احصلي على وجه و جسم بدون شعر بدون حروق وحبوب 😉

كل ما تحتاجونه..
الرماد

و الرماد فقط

تأخذون الرماد ( بقايا الفحم المحترق) و تقومون بحكه على المنطقة المراد ازالة الشعر منها

بعد ذلك تزيلون الشعر بايديكم نعم بايديكم بدون حلاوة و لا شمع و لا ملقاط ( نتاف) و لا آلة كهربائية و لا خلطات متعبة

تعانين من رائحة الابط الكريهة اليك هذه الوصفات الطبيعيه

انا جربته على الشعر الرقيق على الخد جانب الاذنين و كذا الشعر فوق الشفة العليا هو صحيح مؤلم نوعا ما لكن حكوا الرماد جيدا و باستعمال اطراف اصابعكم تقومون بجر او نتف ذلك الشعر الرقيق بعد ذلك تغسلون المنطقة بالماء فقط و تضعون كريم ضد الاحمرار مثل بيافين او دكستريل او زيت خاص

وسوف ترون بانفسكم ان الشعر زال و المنطقة صارت بيضاء

لتجنب الالم او تخفيفه يمكن وضع معجون الاسنان على اعلى الشفة او تمرير قطعة الثلج بعد ذلك تنشف المنطقة و يوضع الرماد و تقومون بحكه ثم نزع الشعر بايديكم

و استعملته كذلك على اليدين و الساقين بدون ثلج و بدون معجون اسنان و احسست فقط بقرص خفيف ونا اقوم بنتف الشعر بيدي

يمكن تقولوا ان العملية طويلة نوعا ما لكن ليس هناك حروق حلاوة او حبوب او ظهور شعر خشن او اي مضاعفات ثانوية

و ايضا وصفة اقتصادية جدا

ومع تكرار الاستعمال لن يظهر الشعر ابدا او سيظهر بصورة خفيفة جدا

وداعا للكرياتين مع وصفه ترطيب وتنعيم الشعر

وداعا للكيراتين مع وصفة ترطيب وتنعيم الشعر الهائلة

نحتاج في الوصفة :

حبتين موز تكون طرية
ملعقة كبيرة عسل طبيعي
ملعقة كبيرة مايونيز
3 ملاعق زيت زيتون
بيضة

الطريقة :

قومي بوضع جميع المكونات في الخلاط حتى تمتزج العناصر ثم قسمي شعرك اربع تقسيمات وقومي بفرد الوصفة على شعرك من فروة الرأس حتى أسفل الشعر جيدا مع تدليك الشعر بيدك واتركيها مدة ساعتين ثم اغسلي شعرك جيدا .

😙

وصفات لشد البطن بعد الولاده

جبتلكم حاجات حلوة النهاردة
لوبطنك بالشكل دا وعايزه تخسي بسرعة
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
أولا يا بنات الرياضه وخصووووصا تمارين البطن
لتنزيل البطن شرب كوب من الماء الساخن صباحا قبل الاكل مضاف اليه ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون
لشد البطن
#الوصفه_الاولى :
المكونات: – شبَّة ناعمة –  زيت زيتون – نشا – قليل من الماء

الاستعمال: – امزجي المكونات الشبة والنشا وزيت الزيتون مع قليل من الماء –   ثم قومي بوضع الخليط على منطقة الترهلات –  اتركيه إلى أن يجف – ثم قومي بإزالته بقماشة مبللة أو بالماء الدافئ – وواظبي على استخدام هذه الوصفة
#الوصفه_الثانيه :
لمكونات: –  زيت الياسمين –  زيت القرنفل

الاستعمال – قومي بخلط زيت الياسمين وزيت القرنفل معا –  قومي بتدليك منطقة الترهل بالخليط –   كما يمكنك أن تقومي باستخدام كل زيت على حدى
#الوصفه_الثالثه :
المكونات: – بن مطحون – ماء

الاستعمال: –  قومي بوضع معقتين كبار من البن المطحون وأضيفي إليه قليل من الماء الدافئ حتى تتماسك الخلطة – قومي بتدليك منطقة الترهل بهذه الخلطة لمدة خمس دقائق ثم قومي بالتدليك في الاتجاه الآخر لمدة خمس دقائق أخرى واستمري في ذلك لمدة ربع أو نصف ساعة – وسوف تلاحظين أن المنطقة التي قمت بتدليكها أكثر دهنية وسوف تلاحظين نعومة رائعة – انتظمي في استخدام هذه الوصفة باستمرار
#الوصفه_الرابعه :
المكونات: – ملعقة شاي أخضر –  ملعقة زنجبيل –  نعناع رطب – قشر رمان

الاستعمال: –  يتم خلط كل هذه المكونات ثم غليها  – تناول كوب منها غير محلى بالسكر 3 مرات يوميا بعد الأكل
#الوصفه_الخامسه :
المكونات: – ملعقتان كبيرتان من أي كريم للجلد – ثلاث ملاعق جلسرين – ثلاث ملاعق زيتون -ملعقة صغيرة ماء الورد – عصير نصف ليمونة

الاستعمال: – امزجي المكونات السابقة جيدا –  دلكي المنطقة المترهلة بالقليل من الخلطة – ثم اتركي المزيج ليجف لمدة ساعة تقريبا –  بعدها قومي بغسل المنطقة التي وضعت عليها بعضا من الخلطة.
#الوصفه_السادسه :
المكونات: – زيت الهندباء – زيت الشاي الأخضر – زيت الزيتون -زيت المريمية أو زيت إكليل الجبل “روز ماري” – زيت البابونج – زيت الزعتر -زيت الحلبة

الاستعمال: –  اخلطي المقادير السابقة بكميات متساوية من الزيوت، وضعيها في زجاجةٍ محكمةِ الإغلاق – دلكي المنطقة المترهلة (البطن) بمزيجِ الزيوتِ السبعةِ بطريقةٍ دائرية من الأعلى إلى الأسفل، لمدة ربع ساعة تقريبا على مدار شهر وسوف تلاحظين الفرق.
#الوصفه_السابعه :
المكونات: – زيت الليمون – زيت النعناع –  زيت الزنجبيل – خل التفاح

الاستعمال: –  تخلط جميع المكونات و تدهن بيهم المناطق المراد شدها يوميا
#الوصفه_الثامنه :

المكونات: –  عشبة الشمر

الاستعمال: –   تنقع 3 ملاعق من عشبة الشمر في كوب من الماء المغلي لمدة ساعة -ثم تصفى وتشرب مرة يوميا.
#الوصفه_التاسعه :
المكونات: –   الكمون –  الليمون

الاستعمال: –  ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطع حلقات – اتركيه طوال الليل ثم اشربيه في الصباح على الريق
#الوصفه_العاشره :
المكونات: –  بذرة الكتان

الاستعمال: –  خذي ملعقة واحدة متوسطة الحجم من بذرة الكتان مع السلطة أو اللبن مع مراعاة عدم طحنها
==============================================
بس يا بنات دى تقريبا كلللللل الوصفات اللى جمعتها عن شد البطن كل واحده تعمل اللى تناسبها واللى مكونتها متوفره عندها بس اهم حاجه اول ما تخلطى المكونات جربي على ايدك اول علشان لو عندك حساسيه من اى مكون

اقوى 12ماسك لكل منطقه ف جسمك

تعالى اقولك افضل 12ماسك على مستوى العالم هخليكي شمعه منوره كل منطقه في جسمك من شعر راسك اظفار رجللكك 😁😀😀😀😀😀والله هخليكي تجنني
نبدأ بسم الله ...
اول ماسك :

معلقة دقيق ابيض ومعلقة زيت زيتون ومعلقة لبن ونص لمونة ويتم فردة على الوجة والرقبة لمدة 20 دقيقة وبعدين نشطفة بالماء الدافى ثم البارد

الماسك الثانى

برغم انة بسيط جدا الا انة نتيجتة تحفة جدا معلقتين لبن بودرة اى نوع ومعلقتين لبن سايل نخلطهم كويس ونفردة على الوجة والرقبة نصف ساعة ونغسلة بالماء الافى ثم البارد

الماسك الثالت

دة تحفة يا جماعة نصف علبة زبادى بايت وندوب فية قرص اسبرين بعد طحنة الماسك دة بيستخدم فى اكبر مراكز التجميل نفردة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطرق السابقة

الماسك الرابع

2 معلقة بودرة جونسون لاطفال ومعلقة مية ورد ومعلقة لبن الماسك دة غير انة بيبيض كمان بينور وينعم وبيدى ريحة تحفة ونفردة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطريقة

الماسك الخامس

1 بطاطس مسلوقة بقشرها ونص كوب لبن ونضربهم كويس فى الخلاط ويفرد على الوجة بالاضافة لمنطقة تحت العين تحفة بيبيضها والباقى بيتحط فى التلاجة عادى ويشطف بنفس الطريقة

الماسك السادس

نص خيارة مبشورة وناخد عصيرها ونص عصير لمونة و2 معلقة دقيق ابيض ويفرد ويشطف بنفس الطريقة

الماسك السابع

معلقة نشا ومعلقة زبادى بايت ونص عصير لمونة ونص معلقة زيت زيتون ونحطة 20 دقيقة ونشطفة بنفس الطريقة

الماسك الثامن

معلقة دقيق ومعلقة نشا ومعلقة مية ورد ومعلقة زيت زيتون ومعلقة لبن ونص لمونة الماسك دة كمان تحفة للجسم واى منطقة غامقة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطريقة

الماسك التاسع

خيارة ومعلقتين نشا ونص كوب مية ورد ونضربة فى الخلاط ونفردة على الوجة والرقبة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطريقة

الماسك العاشر

3ملاعق لوز مطحون نجيب اللوز وننقعة لغاية ماالقشرة تتحاش ونسيبة ينشف وبعدين نطحنة ونعجنة بلبن ونحطة نصف ساعة وبعدين نشطفة بنفس الطريقة ياسلام على الماسك دة اوعى وسع تحفة تحفة تحفة بيستخدمة اجمل نجوم السينما الامريكية

الماسك الحادي عشر

معلقة بودرة حسن سيدنا يوسف ومعلقة لبن ونحطة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطريقة البودرة دى بتتباع عند العطارين الكبار زى حراز البودرة دى جميلة يا جماعة

الماسك الثاني عشر

ماسك سايل بشر 3 خيارات وعصرهم وتصفية العصير ونحطة فى زجاجة وكل يوم بالليل ندهن الوجة بقطنة ونشطفة الصبح دة بقى الماسك بتاعى من سنتين كلة بيقولى بتستخدمى اية على فكرة بيقعد فى التلاجة عادى ونرجة قبل كل استعمال

واخيرا بنات في خلطه حق الوجه النحيف المجهد حلوه كثير هذي استخدميها قبل ما أتحطي ميك اب إذا رايحه مناسبه تعطي للوجه صحه :

4ملاعق من الزبادي
وملعقه عسل
خميره
بيكنج باودر
نشاء

تقلب وتدهن بها الوجه لمدة 45 دقيقة او ساعة وتشطف بماء فاتر

طريقة اخرى
خميرة فورية
ماء ورد
ماسك يومي مدته ربع ساعة
ويغسل بماء الورد